Tim Madura United Rubah Pola Hidup selama Ramadan

310 views

Tim Madura United © liga-indonesia.id

Bolamadura.com – Pemain Madura United dituntut untuk merubah pola hidup selama Ramadan. Perubahan pola hidup yang dimaksud adalah pola makan dan istirahat

“Ada perubahan pola hidup selama bulan puasa, utamanya pola makan dan tidur pemain. Kita sudah mulai membiasakan ini agar pemain bisa adaptasi cepat,” ungkap pelatih, Gomes de Oliviera.

Menurut pelatih asal Brasil tersebut, pemain yang biasa makan malam pada pukul 20.00 WIB, harus disesuaikan dengan jam buka puasa yakni sekira pukul 17.30 WIB.

“Itu penting dilakukan, karena dalam menjalani pertandingan nanti hanya berselisi dua setengah jam dari buka puasa,” imbuhnya.

Gomes menambahkan selain berlatih malam, mereka harus segera bisa beradaptasi. Sehingga mulai hari ini mereka harus membiasakan makan pukul 17.30 WIB.(fat/mea)

 

Liga 1 Madura United