Apakah Anda menderita asam urat? Berikut daftar makanan yang harus dihindari!

BERITA JOGLOSEMAR – Jika pernah mengalami nyeri pada persendian, terutama pada tungkai, sebaiknya jangan abaikan nyeri ini.

Alasannya adalah karena itu adalah salah satu tanda dan gejala penyakit Asam urat. Nyeri akan bertambah parah jika tidak ditangani dengan baik.

Baca juga: 7 Makanan haram yang harus dihindari penderita diabetes, dari yang digoreng hingga madu

Salah satu zat yang harus dihindari oleh penderita Asam urat adalah purin. Duduk purin akan diubah menjadi Asam urat di dalam tubuh. Hal inilah yang membuat seseorang merasakan sakit pada kaki setelah makan bayam.

Dalam jumlah normal, zat purin tidak menimbulkan gangguan kesehatan pada tubuh. Namun, akan berdampak negatif jika kadarnya berlebihan.

Untuk orang sakit Asam urat, ayam bisa membuat tarif Asam urat melebihi 7 mg / dL dalam tubuh.

Gejala yang paling khas adalah nyeri pada persendian. Biasanya nyeri ini menyerang kaki.

Bukan hanya untuk orang sakit Asam urat Tentunya bayam juga harus dibatasi di konsumsi oleh mereka yang menderita rematik.

Selain bayam, ada beberapa jenis makanan orang lain yang harus dihindari pasien Asam urat dan rematik.

Baca juga: Setelah makan bayam jadi mual? Ternyata itulah alasannya!