Gym NYC memimpikan latihan luar ruangan yang kreatif meskipun ada penutupan

Tikus gym tidak lagi berkeringat karena pandemi.

Gubernur Cuomo tetap teguh pada penutupan gym di New York City untuk menghentikan penyebaran virus corona. Tapi itu tidak menghentikan beberapa pemilik yang keras kepala, yang memanfaatkan cuaca bagus untuk keuntungan mereka dan melakukan “keluar” dalam latihan dengan membuka gym al fresco. Tapi ini jauh dari latihan squat-in-the-park dasar Anda: Beban, mesin dan sepeda melihat sinar matahari untuk pertama kalinya, didirikan di luar sebagai gimnasium lengkap.

Adam Sturm, salah satu pendiri studio pelatihan silang BK Fit, memiliki penggemar kebugaran di trotoar Bushwick dan Bed-Stuy.

BK FitPerampokan pertama kembali ke kelas kelompok dimulai dengan kumpul-kumpul kecil di taman lokal tetapi sejak itu berkembang menjadi satu gym luar ruangan penuh di Williamsburg dan tiga “lokasi tepi jalan” di luar lokasi bata-dan-mortir mereka di seberang borough. Fit sekarang menawarkan 100 kelas seminggu di luar.

Ruang East Williamsburg luar ruangan seluas 2.500 kaki persegi yang disewanya sama sekali tidak darurat.

“Kami memiliki rig pullup dan keseluruhan sembilan yard,” kata Sturm. Meskipun ekstensi trisep dan mesin press kaki dibiarkan di dalam ruangan, studio terbuka ini memiliki cincin unik bergaya Olimpiade yang digantung di pullup bar. Di trotoar di kawasan keringat pinggir jalan, pengunjung melakukan lompatan kotak di dalam kerucut sehingga mereka tidak menghalangi pejalan kaki.

Siklus BYKlyn, milik Amy Glosser, juga diperluas ke ruang baru. Meskipun harus menutup studionya di Park Slope karena virus corona, dia mengatakan pemintal setia ingin mempertahankan keanggotaan mereka.

“Kami menaruh uang sungguhan di sini, yang berisiko. Kami bertaruh bahwa COVID tidak akan menutup kami dan orang-orang akan berperilaku dan nomor kami akan tetap di tempat mereka, ”kata Glosser The Post.

Sejak saat itu, dia mengubah lahan kosong seluas 1.200 kaki persegi yang dia beli oleh Barclays Center menjadi BYKlyn Yard: 18 sepeda stasioner bertebaran di halaman berumput, yang memiliki suasana selama kelas malam dengan lampu digantung di atas kepala.

Meskipun kelas bersepeda tidak akan diadakan jika suhu naik lebih dari 90 derajat atau jika hujan, Glosser berharap para pengendara sepeda motornya akan terus melanjutkannya setelah musim panas berakhir.

“Bahkan saat menjadi dingin, saya berharap orang-orang berkeringat dan datang kemari,” katanya.

Untuk meminimalkan kebisingan dan menyaring dengungan dari lalu lintas dan orang yang lewat, pemintal memakai headphone SoundOff sehingga mereka dapat mendengar guru dan musik dengan volume yang diinginkan. Metode “disko diam” ini telah diadopsi oleh studio luar ruangan lainnya termasuk Watermill Tracy Anderson, LI, studio dan SoulOutside di empat lokasi Hamptons SoulCycle. Gym membersihkan headset di sela-sela kelas dan memungkinkan pengendara membawa headset sendiri.

Tempat al fresco Anderson, yang akan dibuka hingga September, telah memindahkan lantai kardio “Super-G” yang goyang ke luar – yang membantu mengurangi pukulan ke sendi saat anggota melompat dan menari – dan menambahkan penutup atas untuk menjaga tempat teduh.

Platform kayu membantu meningkatkan pengalaman olahraga – dan menerapkan jarak sosial. Di Satu Ruang Yoga di Montauk (Kelas $ 30), para yogi berlatih di tempat tidur yang ditinggikan yang biasanya disediakan untuk kursi berjemur di tepi kolam renang.

Dan pada New York Pilates di Montauk, Heather Andersen dan Brion Isaacs membangun platform mereka sendiri di tempat parkir untuk mengangkat mesin reformer pilates mereka dari permukaan tanah, yang tidak hanya memberi ruang bagi 15 reformer untuk keselamatan tetapi juga menempatkan senam di jalur hembusan angin musim panas dari air.

“Tidak ada kemungkinan seseorang bisa tertular COVID di New York Pilates, itu perhatian utama saya,” kata Andersen kepada The Post.

Dia mengatakan para anggota sangat bersyukur atas kembalinya studio sehingga mereka menjadi emosional.

“Seseorang benar-benar menangis pada akhir pekan pertama itu pada sang reformator,” kata Andersen. New York Pilates saat ini sedang berusaha mendapatkan izin tempat parkir di kota, sementara lima lokasi lainnya tetap ditutup.

Sekarang semua hot spot musim panas ini kembali beraksi, hanya ada satu hal yang perlu Anda tambahkan ke tas olahraga Anda, kata Andersen.

“Jangan lupa pakai tabir surya.”