Sama seperti efek domino, penderita diabetes juga bisa mengalami berbagai komplikasi kesehatan yang berbahaya. Menurut Federasi Diabetes Internasional, gula darah tinggi pada penderita diabetes dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, penyakit ginjal, kerusakan sistem saraf akibat amputasi, dan gangguan penglihatan.
Komplikasi diabetes ini jelas mempengaruhi kualitas hidup penderita diabetes dari segi umur panjang, keterbatasan diri dan menambah beban ekonomi. Sayangnya, penelitian terhadap 907 penderita diabetes di Indonesia (dari rumah sakit di Jawa dan Sulawesi) menunjukkan bahwa hanya 30% penderita diabetes yang terbebas dari komplikasi.
Diabetes tidak hanya mempengaruhi kesehatan fisik, tetapi juga mempengaruhi kesehatan mental. Diketahui bahwa penderita diabetes lebih cenderung merasa cemas dan berisiko mengalami depresi hingga 3 kali lebih tinggi dibandingkan orang tanpa diabetes.
Keadaan emosi negatif ini dapat mengganggu pengendalian gula darah dan menghambat pola hidup sehat yang harus ditempuh. Seperti angin puyuh, kondisi gula darah yang tidak terkontrol akan membuat penderita diabetes semakin cemas dan tertekan, serta membuat kadar gula darahnya semakin buruk.
Tak hanya masalah kesehatan beban, penderita diabetes juga merasakan beban ekonomi yang berat. Data dari International Diabetes Federation untuk 2019 memperkirakan bahwa diabetes menelan biaya total hingga USD 760 miliar untuk pengobatan dan penanganan masalah kesehatan terkait diabetes.
Belum lagi penurunan produktivitas dan dampak sosial dari diabetes juga dapat berdampak negatif terhadap ekonomi diabetes itu sendiri, serta perekonomian pemerintah dan pihak terkait lainnya.
Kabar baiknya, meski tidak bisa disembuhkan, diabetes bisa dikendalikan. Kondisi gula darah yang terkontrol sangat bermanfaat bagi penderita diabetes agar tetap produktif, misalnya: merasa lebih berenergi, tidak haus terus menerus dan mengurangi risiko komplikasi.
Selain itu, mengontrol gula darah juga penting untuk mencegah komplikasi berbahaya diabetes. Oleh karena itu, penderita diabetes harus makan makanan yang sehat, menjaga berat badan, aktif, dan minum obat sesuai anjuran dokter agar diabetes dapat dikendalikan.
Salah satu hal kecil yang dapat kita lakukan adalah memilih makanan dan minuman yang lebih aman untuk menjaga kadar gula darah penderita diabetes tetap tinggi. Contohnya Tropicana Slim Café Latte dan White Coffee, perpaduan nikmat antara kopi dan susu sebagai pilihan ideal bagi penderita diabetes karena diformulasikan tanpa tambahan gula dan cocok untuk kopi harian bebas rasa khawatir. Mempertahankan kondisi Anda dengan diabetes berarti menjaga kualitas hidup Anda!
Tonton videonya “Hati-hati! Diabetes mengintai anak-anak“
[Gambas:Video 20detik]
(atau atau)
“Sarjana makanan bersertifikat. Pencinta internet. Guru budaya pop. Gamer yang tidak menyesal. Penggemar musik fanatik.”
